От десетилетия храните с добавена захар присъстват в ежедневието ни. Бисквити, вафли, пасти, шоколади, газирани напитки – сладостите ни заливат отвсякъде. Повечето хора обичат да похапват нещо сладко, а някои дори не могат да прекарат и ден без да са изяли някакъв сладкиш. Тялото се нуждае от захар за енергия, но консумирането на твърде много захар може да доведе до наддаване на тегло, кариес, диабет и други здравословни проблеми.
Намаляването на приема на захар има ясни ползи за здравето. Но понякога хората изпитват отрицателни странични ефекти, когато се опитват да ядат по-малко захар. Някои от симптомите, които обикновено са временни, са главоболие, умора или промени в настроението.
Очевидно е, че захарта може да има мощен ефект върху нас. Ето защо не е изненадващо да видим отрицателни ефекти, когато ядем по-малко захар или я премахнем напълно от диетата си. Именно по време на този ранен етап на „оттегляне от захарта“ са докладвани както психически, така и физически симптоми – включително депресия, тревожност, мозъчна мъгла и глад, заедно с главоболие, умора и замаяност. Това означава, че отказът от захарта може да се почувства неприятно, както психически, така и физически, което може да затрудни някои да се придържат към промяната на диетата.
Дебатът за захарта продължава от дълго време. Хората обикновено твърдят, че захарта е вредна, а въглехидратите са добри. Разбирането на разликата между захар и въглехидрати е от съществено значение. Въглехидратите са макронутриенти, което означава, че са основен компонент на храната. Това е дума „чадър“, обхващаща всички различни видове въглехидрати от сложни форми като нишесте и диетични фибри до прости форми като добавена трапезна захар. Когато въглехидратите се усвояват, те осигуряват на тялото ви енергията, необходима за поддържане на функционирането на тялото и мозъка ви. Той осигурява гориво за вашите мускули, за да ви поддържат в движение и основни функции, за които не е нужно да мислите, като дишане, изпомпване на кръв и мислене. Сложните въглехидрати се усвояват по-дълго от простите захари. Това означава, че те осигуряват бавно и стабилно освобождаване на енергия, докато простите захари ви дават бърз прилив на енергия, последван от срив. Сложните въглехидрати се намират в нишестени зеленчуци, бобови растения и пълнозърнести храни. Захарите са група прости форми на въглехидратите. Простите въглехидрати се намират в преработени храни, сладки напитки и сладкиши. В сравнение с нишестето и фибрите, те имат химическа структура, която се състои само от една от две молекули, свързани заедно, като верига, която има само две връзки. Това означава, че те се разграждат и усвояват доста бързо, което води до бързо покачване на нивото на кръвната Ви захар след ядене на храна, която съдържа прости захари. Примерите включват захароза в трапезната захар, лактоза в млякото и фруктоза и глюкоза в плодовете.
Истината е, че както захарта, така и въглехидратите са от съществено значение за организма. Ключът е да ги ядете умерено и да избирате сложните въглехидрати пред простите захари.
За да отговорим на нуждите на увеличаващия се брой потребители, които се стремят да ограничат приема на захар, ние от „ЗИВ“ ЕООД, разработихме серия от продукти без добавена захар с бранд Sugar Free. Серията включва бисквити, вафли, вафлени пури и какаов крем за мазане. Всички продукти от серията са направени с натурални подсладители – малтитол и изомалт, които са вид полиоли. Полиолите се срещат естествено в храните и имат растителен произход. Като заместител на захарта те осигуряват по-малко калории (около половина до една трета по-малко калории) от обикновената захар. Това е така, защото те се превръщат в глюкоза по-бавно, изискват малко или никакъв инсулин, за да бъдат метаболизирани и не причиняват внезапно повишаване на кръвната захар.
Бисвити Sweet Plus Sugar Free се предлагат с 2 вкуса. Любителите на екзотиката може би ще предпочетат бисквитите с нежен кокос, а любителите на класиката – бисквитите с наситен какаов вкус. Може да ги похапвате на закуска или по всяко време, когато почувствате, че имате нужда от прилив на енергия.
Ако пък сте любител на вафлите, може да изберете измежду свежия лимонов вкус или разтапящото небцето какао на нашите вафли Sweet Plus Sugar Free.Те се предлагат в 2 варианта – като единично опаковани вафли за лична консумация и като мини вафлички, които може да споделите с приятели или семейството си.
Нашите специални предложения не спират до тук. Към серията Sweet Plus Sugar Free добавихме и хрупкави вафлени пурички с пълнеж от нежен какаов крем – едно неустоимо сладко изкушение.
Последното попълнение в нашата специализирана серия без добавена захар е какаовият крем Beliva Sugar Free. Неговият фин, кадифен и плътен вкус ще погали небцето Ви и ще Ви дари неустоима наслада. Може да го намажете на филийка хляб или бисквита Sweet Plus Sugar Free или направо да го консумирате самостоятелно за по-наситено усещане.
Насладете се на нашите продукти без захар Sugar Free. Те ще направят живота Ви сладък без да се притеснявате, че сте увеличили приема на захар.